2019年11月11日(月) 12：45-14：30  Workshop roomで第8回糖尿病教室を開催いたしました。8名の患者様が参加されました。

看護師から「糖尿病の合併症について」「間食の内容とタイミングについて」、管理栄養士から「糖質について～糖質オフのおやつを考える～」、院長から「世界糖尿病デーについて」のお話をいたしました。また途中で糖質オフのケーキとチョコの実食体験をしながら、今回も交流タイムも設け、患者さん同士で間食をとるときのタイミングやボリュームなどについて意見交換をされていました。

定期的に開催を予定しています。ご興味のある方は、受診時に当院スタッフにお問い合わせください。

2019年9月9日(月) 12:45-14:30  Workshop roomで第7回糖尿病教室を開催いたしました。

震災レシピ(火を使わない料理3種・火を使った料理3種)のデモンストレーション後、試食をしながら、震災時の備えについて、看護師から「災害時の生活について」、実技「避難所でもできる運動」 管理栄養士から「震災時の食事について~ローリングストックについて～」 、院長から「災害時の薬について」お話を聞いていただきました。9名の患者様が参加され、今回交流タイムも設け、患者さん同士震災時の備えや病気について意見交換をされ、和やかな時間を過ごすことが出来ました。

◎火を使わない料理：かやくおにぎり・切干大根とツナのあえ物・きなこのげんこつ飴風

◎火を使った料理：そばめし・味噌汁・ごはん

定期的に開催を予定しています。ご興味のある方は、受診時に当院スタッフにお問い合わせください。

栄養ワンダー　（令和元年8月1日）

日本栄養士会は8月4日を「栄養の日」、8月1日から7日を「栄養週間」として、全国の管理栄養士・栄養士と共に、日本中の皆さまの「栄養をたのしむ」生活を応援する「栄養ワンダー」を企画しています。

岡崎市内では当院（てんま糖尿病・甲状腺内科）と愛知学泉大学の２か所で開催されました。当院では午前中は診察時の待ち時間を利用し、患者様向けに「熱中症と食事の大切さ」について、管理栄養士が3回お話し、午後から「栄養ワンダー市民講座」を開催し、院長、管理栄養士がお話しました。

延べ95名の方にお話しを聞いて頂きました。これからも通院患者様だけではなく、地域住民の方の健康や食生活を考え、少しでも健康維持に役立てるように努めたいと思います。

2019年7月29日（月） 13:20-14:35  当院Workshop roomで第6回糖尿病教室を開催いたしました。

血糖に配慮したプチデザートを召し上がりながら、管理栄養士からは「上手なおやつの選び方」を、看護師からは「あ・し・は・た・い・せ・つ～フットケアについて～」のお話を聞いていただきました。

梅雨が明けた暑い中、5名の患者様が参加され、「安心な手作りのお菓子を上手に利用していきたい」「ぜひ作ってみようと思う」などの感想が寄せられました。また、フットケアについても熱心に聞いていただき、関心の高さを感じました。

次回の開催は9月9日（月）12:45~です。テーマは「糖尿病患者さんの災害への備え ～ローリングストックのすすめ～ 」です。ご興味のある方は、受診時に当院スタッフにお問い合わせください。

2019年5月27日(月) 12:15-14:00  当院Workshop roomで第5回糖尿病教室を開催いたしました。

今回は「おいしく食べよう!減塩食 ~我慢しない減塩の秘訣~」をテーマに、栄養士から減塩の必要性と調理のポイントを説明し、簡単な主菜、味噌汁を一緒に作りました。医師より「糖尿病クイズ ~基礎知識のまとめ~」についてお話をしました。

（メニュー）主食：ごはん、主菜：鶏もも肉のトマトソース煮、副菜：春キャベツと色いろ野菜のあっさり和え、汁物：小松菜ときな粉の味噌汁、デザート：オレンジ

5名の患者様が参加され、皆さん減塩のコツを習得され「今晩から実践してみよう」との声も聞かれました。

定期的に開催を予定しています。ご興味のある方は、受診時に当院スタッフにお問い合わせください。